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Kategorie: Food

Motiviert in den Tag: Weihnachtliche Frühstückspancakes mit Yakult

Motiviert in den Tag: Weihnachtliche Frühstückspancakes mit Yakult

-Anzeige- Kennt ihr eigentlich auch Menschen, die nicht frühstücken? Oder gehört ihr sogar selbst dazu? Ich könnte so nicht in den Tag starten, denn für mich gehört das Frühstück zum Morgen dazu und es sorgt dafür, dass meine grauen Zellen in Schwung kommen. Meine Hauptarbeitszeit ist ja vormittags und mit leerem Magen konnte ich mich schon damals in der Schule nicht konzentrieren. Warum ist ein Frühstück am Morgen eigentlich so wichtig und welche Alternative zu Brot, Brötchen & Co. gibt…

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Bester Start in den Tag: Ausgewogenes Bircher Müsli mit Yakult und Gewinnspiel

Bester Start in den Tag: Ausgewogenes Bircher Müsli mit Yakult und Gewinnspiel

-Anzeige- Vielen ist gar nicht bewusst, dass der Start in den Tag häufig den Rest des Tages bestimmt. Es heißt nicht umsonst: „Mit dem falschen Fuß“ aufstehen. Sind wir morgens schon mit schlechter Laune aufgestanden, so kann uns diese Stimmung den ganzen Tag verfolgen. Kennt ihr das, wenn man sogenannte Pechtage hat, bei denen alles schief läuft? Das ist quasi wie ein Kreislauf. Und daher sollten wir alle eine gewisse Morgenroutine entwickeln, die uns dabei hilft, besser in den Tag…

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Im Trend: Rainbow Smoothie und Trinkhalme aus Glas

Im Trend: Rainbow Smoothie und Trinkhalme aus Glas

-Anzeige- Ab 2021 soll Einwegplastik nach den neusten Bestimmungen des EU-Beschlusses aus den Regalen verschwinden. Geschirr, Besteck, Strohhalme, Wattestäbchen, Luftballon-Halter – diese Gegenstände aus Plastik werden besonders häufig an Stränden angespült. Das hat die EU-Kommission von Experten erfassen lassen. Nun sollen Plastikgegenstände, für die es bereits bessere Alternativen gibt, ab 2021 in allen EU-Mitgliedsstaaten verboten sein. Dies betrifft dann unter anderem auch Plastikstrohhalme. Diese sind somit verboten und werden nicht mehr hergestellt. Doch welche Alternativen bieten sich dann? Ich greife auf Glasstrohhalme…

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Käsekuchen mit Mandarinen zum Muttertag

Käsekuchen mit Mandarinen zum Muttertag

Wer meinen Blog verfolgt, der weiß, dass ich großer Fan von Käsekuchen bin. Ich habe Käsekuchen nämlich schon in allen möglichen Varianten gebacken. American Cheesecake mit Blaubeeren, Käsekuchen ohne Risse und vieles mehr. Heute ist der 1. Mai und ich bin krank. Daher habe ich spontan gebacken. Dazu musste ich erst schauen, welche Zutaten noch im Haus sind. Da ich noch Quark, Eier, Butter, Mehl und weiteres im Haus hatte, hat sich der Käsekuchen angeboten. Da ich Lust auf Obst…

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Kohlrabisuppe mit Lachs – Null Punkte Suppe Weight Watchers

Kohlrabisuppe mit Lachs – Null Punkte Suppe Weight Watchers

Nachdem mein 0-Punkte Skyr-Himbeerkuchen von Weight Watchers bei euch so großen Anklang gefunden hat, dachte ich mir, ich teile auch mal ein herzhaftes Rezept mit 0 Punkten nach dem neues WW-Konzept mit euch. Ich habe schon immer Lachs in allen Varianten geliebt und daher war ich umso erfreuter, dass Lachs mittlerweile 0 Punkte bei Weight Watchers hat. Und was kann man gut kombinieren zu Lachs? Richtig: Gemüse. Das passt immer dazu und daher habe ich eine Suppe aus Kohlrabi gekocht…

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