Durchsuchen nach
Kategorie: Fitness/Ernährung

Deftige Low Carb Muffins
Deftige Low Carb Muffins – Blitzrezept

Deftige Low Carb Muffins – Blitzrezept

Kommentare 8 Kommentare

Low Carb ist immer eine gute Methode, um sein Gewicht zu reduzieren und zu kontrollieren. Nach Weihnachten sind viele Menschen wieder in der Abnehmphase und auch wir reduzieren den Kalorienanteil bei unseren Gerichten gerade. So essen wir gerne Asiatische Gemüsepfannen mit Hähnchen & Co. Aber auch Low Carb ist bei uns hoch im Kurs. Ich habe euch ja bereits eine Liste erstellt, in der ihr Rezepte für eine ausgewogene Low-Carb Ernährung findet. Diese Liste ist derzeit sehr beliebt und daher…

Weiterlesen Weiterlesen

Kürbisrezepte zum nachmachen_einfach und schnell
6 einfache Kürbisrezepte für den Herbst – herzhaft, schnell & lecker

6 einfache Kürbisrezepte für den Herbst – herzhaft, schnell & lecker

Kommentare 7 Kommentare

Ein Hokkaido liegt in der Küche – aber schon wieder Kürbissuppe? Kürbis kann zum Glück noch einiges mehr. Aus ihm lassen sich schnelle Ofengerichte, Pasta, Curry und viele andere herbstliche Gerichte zubereiten. Ich greife besonders gerne zum Hokkaido. Er hat einen leicht nussigen Geschmack und lässt sich unkompliziert verarbeiten, denn die Schale kann beim Kochen mitgegessen werden. Außerdem passt er erstaunlich gut zu ganz unterschiedlichen Zutaten – von Kichererbsen und Feta bis hin zu Kokosmilch, Ingwer oder Parmesan. Deshalb habe…

Weiterlesen Weiterlesen

greenlegend_veganer burger
Vegane Burgerbrötchen backen und kreativ belegen

Vegane Burgerbrötchen backen und kreativ belegen

Kommentare 12 Kommentare

(Anzeige) Noch vor einigen Jahren habe ich mir wenig Gedanken darüber gemacht, ob ich Fleisch esse und wie oft ich das mache. Als ich allerdings Kinder bekommen habe und mich mit dem Thema Ernährung ausgiebig auseinander gesetzt habe, da habe ich unseren Speiseplan nachhaltig geändert. Ich habe auch einige Vegetarier und Veganer im Bekanntenkreis und sie ernähren sich ausschließlich fleischlos oder verzichten komplett auf tierische Produkte. Wir legen jede Woche mehrere fleischlose Tage ein, da es genug Möglichkeiten gibt, Fleisch…

Weiterlesen Weiterlesen

Fahrrad
Fahrrad gesattelt: Volle Fahrt voraus beim Wochenendtrip

Fahrrad gesattelt: Volle Fahrt voraus beim Wochenendtrip

Kommentare 10 Kommentare

(Anzeige) Wie wunderschön ist doch dieser Herbst gerade, oder? Die Temperaturen sind einfach herrlich und der Himmel ist blau und die Luft klar. Da hält es uns am Wochenende nichts im Haus. Wir waren das gesamte Wochenende on Tour und haben am Samstag meine Schwester in Düsseldorf besucht. Das bedeutet für mich immer eine Auszeit, denn sie wohnt in einer ganz tollen Gegend, die zum Entspannen und Verweilen einlädt. Nah an der Natur und das Wasser ist auch nicht weit….

Weiterlesen Weiterlesen

Artwizz
Alles im Griff: Bei Freizeitaktivitäten mit Kindern & Verlosung mit Artwizz

Alles im Griff: Bei Freizeitaktivitäten mit Kindern & Verlosung mit Artwizz

Kommentare 19 Kommentare

(Anzeige) Kennt ihr das? Ihr seid gerade unterwegs und da klingelt das Handy in der riesen Handtasche – bis ihr es gefunden habt, ist der Anruf bereits weg. Das passiert mir irgendwie ständig. Immer dann, wenn es gerade schnell gehen muss, dann finde ich mein Handy nicht oder es „stört“, weil ich es zb. in der Hand trage. Ich unternehme sehr viel mit meinen Kindern, da wir genau am Wald wohnen und sie in der Natur aufwachsen. Häufig entscheiden wir…

Weiterlesen Weiterlesen