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Kategorie: Food

Stoffwechselkur – Programmiere deinen Körper nachhaltig um

Stoffwechselkur – Programmiere deinen Körper nachhaltig um

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-Anzeige- Wer meinen Blog von Beginn an liest, der weiß, dass die Entstehung meines Blogs auf eine damals durchgeführte Stoffwechselkur zurückzuführen ist. Da ich mich bereits seit Jahren mit diesem Thema auf meinem Blog beschäftige, möchte ich euch jetzt gerne die Stoffwechseldiät VitalBodyPLUS vorstellen. Ich habe einen Spezialisten gesucht, der auf hochwertige und natürliche Inhaltsstoffe der Produkte setzt und das habe ich hier gefunden. Die Kur habe ich jetzt ca. 4 Wochen durchgeführt. Die Stoffwechselkur besteht aus insgesamt drei Phasen….

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einfache Low Carb Rezepte zum nachkochen
20 einfache Low Carb Rezepte zum nachkochen

20 einfache Low Carb Rezepte zum nachkochen

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Ich koche momentan hauptsächlich Low Carb und habe euch mal eine Liste mit meinen Lieblingsrezepten erstellt. Viel Spaß beim Ausprobieren! Es sind 20 einfache Low Carb Rezepte zum nachkochen und für Anhänger geeignet. Wenn du Lust auf mehr Abwechslung hast, dann probiere dich einfach durch unsere vielfältigen Low Carb Rezepte zum Nachkochen. Sie sind nicht nur gesund und lecker, sondern auch schnell zubereitet – perfekt für den Alltag, wenn es unkompliziert und dennoch ausgewogen sein soll. Ob Frühstück, Mittag- oder…

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Osterhasen aus Brezelteig
Osterfrühstück gerettet: Schneller Osterzopf, Osternest und Osterhasen aus Brezelteig

Osterfrühstück gerettet: Schneller Osterzopf, Osternest und Osterhasen aus Brezelteig

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Ihr bekommt überraschend Gäste und möchtet gerade zu Ostern einen kreativen Osterbrunch vorbereiten. Jetzt noch einen Hefeteig zubereiten, das funktioniert nicht mehr und ihr habt auch gar keine passenden Zutaten im Haus? Wer kennt die Situation? Also mir geht es häufig so, dass ich an Sonntagen plötzlich Lust habe zu backen, aber insbesondere Hefe nicht in meinem Schrank habe. Was bleibt also? Ihr müsst mit dem „arbeiten“, was da ist. Habt ihr vielleicht Brezeln in der Kühltruhe? Na dann schnell…

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Osterhasen aus Blätterteig
Schnelle Osterhasen aus Blätterteig in nur 15 Minuten

Schnelle Osterhasen aus Blätterteig in nur 15 Minuten

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Schnell und einfach, so habe ich es am Liebsten. Häufig haben wir am Wochenende spontan Lust auf Kuchen oder Desserts und dann schaue ich, was ich noch da habe und zaubere spontan etwas leckeres. Dieses Mal war es Blätterteig. Da ich gerne mit Blätterteig backe, hatte ich eine spontane Idee. Osterhasen aus Blätterteig ausstechen und mit Marmelade innen füllen. Jetzt steht Ostern ja quasi vor der Tür. Ja, es ist noch etwas Zeit, aber ich stelle euch das Rezept für…

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Deftige Low Carb Muffins
Deftige Low Carb Muffins – Blitzrezept

Deftige Low Carb Muffins – Blitzrezept

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Low Carb ist immer eine gute Methode, um sein Gewicht zu reduzieren und zu kontrollieren. Nach Weihnachten sind viele Menschen wieder in der Abnehmphase und auch wir reduzieren den Kalorienanteil bei unseren Gerichten gerade. So essen wir gerne Asiatische Gemüsepfannen mit Hähnchen & Co. Aber auch Low Carb ist bei uns hoch im Kurs. Ich habe euch ja bereits eine Liste erstellt, in der ihr Rezepte für eine ausgewogene Low-Carb Ernährung findet. Diese Liste ist derzeit sehr beliebt und daher…

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